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BOXING ERWACHSENE
Mo., 22. Juni
|USZ Hietzing, Gymnastiksaal
Belastung: moderat bis hoch Ziel: Leistungssteigerung bei gleichzeitiger Bewegungskontrolle
Zeit & Ort
39 weitere Termine
22. Juni 2026, 18:30 – 20:00
USZ Hietzing, Gymnastiksaal, Altgasse 6, 1130 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Aufbaustufe Ziel: Erweiterung der technischen Fähigkeiten, Steigerung der physischen Leistungsfähigkeit und Einführung in taktisches Boxen.
Technik & Boxen
Erweiterte Schlagkombinationen
Verbindung von Bewegung, Angriff und Verteidigung
Defensive Techniken und Konter
Distanzkontrolle und Timing
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